В 2024 году исполняется 10 лет со дня подписания указа президента Российской Федерации от 24.12.2014 № 172 «О Всероссийском физкультурно- спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО).

В преддверии этой знаменательной даты- 24 марта в МАУ ДО «Фок в р.п. Шатки Нижегородской области» пройдет Единый день ГТО
Каждый может выполнить следующие нормативы:
1.Челночный бег 3*10м
2.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
3.Подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики) и сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девочки)
4.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
5.Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)
6. Бег 10,60 м
7. Плавание 50 м, 25 м

Работа площадки ГТО с 9:00-14:00 в МАУ ДО «Фок в р.п. Шатки Нижегородской области».

Ждем всех желающих принять участие в выполнение нормативов ВФСК ГТО с I по VIII ступени (с 6- 70 лет и старше)